Статья рассказывает о причинах, по которым люди не обращаются за помощью к помогающим специалистам, таким как психологи, коучи, регрессологи и терапевты. Автор указывает на субъективное восприятие результата работы с такими специалистами и наличие негативных убеждений, которые могут ограничивать людей в обращении за помощью. Также автор отмечает, что некоторые люди могут не получить желаемого результата из-за низкой квалификации специалиста, отсутствия мотивации или неадекватных ожиданий от работы.
# Саморазвитие
Статья предлагает 15 шагов для развития психологической устойчивости, включая поддержание здоровых отношений, принятие жизненных трудностей, управление эмоциями и другие. Автор подчеркивает, что психологическую устойчивость можно и нужно развивать, и что это качество становится под силу каждому из нас.